TRISTE WE !

[Zyklon 0]

waterloo morne plaine !

Triste WE, en effet ,

Sur place Samedi matin, je passe prendre à peine sortie de sa léthargie comateuse , et me rue sur le front de mer pour voir rouler les djeuns...


J'en vois qui mettent du gros gaz..

Je cherche parmi les participants ED et son maillot à damiers du Restanke Racing..

Keud de chez Keud, je contacte HUGGY, qui me confirme ce que je craignais ED a malheureusement cassé la mécanique au bout d'à peine 3 tours ...

Bien triste et quelle déception !


J'attends ensuite le départ des quads pour voir évoluer MAX et son Quad...


Et là même combat, jamais vu !!

Il s'est fait percuté au bout de la ligne droite et un maladroit lui a broyé le sélecteur..

La boîte bloquée en 4ème, il tente de regagner les stands pour réparer mais se tanke dans le sable mou et force sur l'embrayage pour repartir et fume celui-ci..

C'est la panne et l'abandon !!

Voilà, le malheureux bilan.. Quand la chance ne veut pas sourire ... !


Next time les djeuns !

[EL Mitos One 0]

A mort le ou les préparateurs.....

[Docteur Jones 0]

Tant d'efforts et d'investissement pour si peu...Il y a vraiment de quoi être dégoûté
Ce sont malheureusement les aléas de la course...
On efface tout et on recommence !!

[Ben Kenobi 0]

C'est est le ou les sponsors qui doivent faire la gueule parce que la prépa de la meule, les aller-retour à loon-plage et le temps passé et l'argent dépensé tout ça pour faire 3 tours ou pire pour ne faire que la ligne droite y'a de quoi devenir ultra-vénère.

[Cryptonite 0]

Tout le monde n'a pas cassé , car Mr " CHARLES DEGAND " se classe 118e , avec une 250 WRZ . ( moi je dis bravo champion )

[Badgame1 0]

n'oublie pas de renforcer l'embrayage si tu fais le touquet la zyvonne, ta future moto a eu de gros soucis avec JC MOUSSE..

Il est vrai que de tous temps celui-ci a détruit les embrayages !!

Lors de son passage chez KTM, il fallait voir dans quel état il mettait les disques !!

Je me souviens d'un changement d'embrayage en direct : les disques fumaient !!

Encore bravo à CHARLIE : rectification la zyvonne c'est un 300 WRZ !

Un 300 la bonne moto pour le sable et ailleurs ??

[iNTeNSiTy 0]

J'étais effectivement très intéressé et emballé pour faire le Touquet , mais quel désarroi hier , quand la ZUGUETTE m'a dit ( toi la ZYVONNE t'es costaud mais pas de fond ) . Au fait " fond de quoi ? ". Q'en penses - tu GROUGROU ??? . Je pense donc faire le Touquet 2011 autour de mon bac à sable , veux-tu le faire avec moi , car en ce qui te concerne " t'as la trouille " pour le faire au Touquet !!!!!!!!

[LeGiTz 0]

on va lui montrer si on a la trouille !!

La trouille de quoi ??

Il nous ferait un petit complexe de supériorité la zhuguette ??


Moi çà fait plusieurs fois que je l'invite à faire du vtt (le squash n'en parlons après sa dernière volée où il a pris grave, ses douleurs au dos ont resurgi de manière violente, c'est marrant en moto il a pas mal !! ) ..

D'ailleurs Dimanche pendant qu'il glougloutait du champagne sur le front de mer , j'étais sur mon vtt à me farcir le mont st Mard...

Donc peur de quoi ?


Je pense faire avant le touquet d'autres courses de sable, si t'es partant la zyvonne, you are welcome ...

J'en ai de toute façon un peu ras le bol de faire pet pet en forêt de Compiègne et alentours...

[Docteur Jones 0]

Je pense que quand Zhuggy parle de fonds, il parle de la capacité à fournir un effort prolongé.
Sur une épreuve comme le Touquet (à laquelle je n'ai jamais participé...donc pure prospection théorique de ma part), il faut (toujours à mon avis) avoir autant de technique que de fonds physique.
Il me paraît donc indispensable au cours de la préparation pour une telle épreuve de pratiquer soit la course à pieds, soit le vélo (route ou VTT) dans le but d'augmenter sa VMA (volume maxi en anaérobie), jauge physique que les sportifs connaîssent bien (n'est-ce pas Jean-Bibiche ?!)
Vous remarquerez que le fait de se mettre "dans le rouge" correspond généralement à une sorte d'asphyxie: le coeur fournit un tel effort que l'apport en oxygène n'est plus suffisant: anaérobie; une sorte d'apnée en fait.
Ainsi l'entraînement doit avoir pour but de repousser cette limite, à améliorer sa capacité respiratoire en quelque sorte.
Quelques conseils:
- s'acheter un cardio-fréquence mètre (envrion 100 euros)
- se fixer un programme d'entraînement (il y a plein de sites spécialisés) ou acheter la revue "Courir". Les programmes dits "fractionnés" étant les plus payants.
- et surtout avoir une "GROSSE" motivation: le fonds, c'est 30 % de pysique et 70 % de mental. Donc l'idéal c'est d'être au moins deux pour s'entraîner...
A niveau technique équivalent, le fonds fait incontestablement la différence...Et qu'importe l'âge (spéciale cassedédi pour les papys !)
Pour la Rand, en ce qui me concerne, je compte bien y aller en étant un minimum affûté...donc, s'il y a des amateurs...BMTTJ !

[BABACHON-endurotrip 0]

Si vous desirez des exos de VMA .....j'en fait presque tous les credis....y'a

moyens que je vous en lache 1 ou 2....et le mental je n'y peux rien !!

[DjoKoS 0]

Bjr les mecs! Hé oui vraiment degouté de ce week end... Les aller retour loon chez moi c'est moi le plus gros du sponsoring c'etait moi aussi les revisions la meca je l'ai fait avec mon coéquipié tout ca pour faire la ligne droite... je n'ai pas encore digeré le truc...
Mais bon c'est la course je le savais que ca pouvait se passer mais bon...
Peut etre une revanche un de ces jours...

Meilleur chance!

[Ben Kenobi 0]

T'as vraiment pas eu la "chattasse" mais malgré tout tu as quand même emmagasiné de l'expérience.

Je comprend que tu as grave les boules mais t'as fait le boulot donc pas de regret à avoir, juste à te souhaiter plus de chance pour la prochaine fois.

[FuRiiOuS1 0]

Oui c'est sur c'est ce qu'il faut se dire!
On verra la prochaine fois!

[Docteur Jones 0]

Keep on gazzzzzzzzing Max !!!
Tu n'as effectivement pas à démériter et quand le sort s'acharne, il faut savoir se résigner...
Il y aura bien sûr des jours meilleurs.
Et ENSOLEILLES
Put..., j'en ai marre de ce temps de brun !!!

[ORANGE BAROON 0]

ouaip max ! mine de rien tu y a participé et nous nan !
au fait tu fais dernier ou t a un mec qui a pété sont kwad avant ?
si t'as de la tof de l'engin préparé balance on est chaud de tout véhicule a moteur envoyant du grpos gazzzzz !

foi de baroon

[Harmotixz 0]

Non je ne suis meme pas dernier il y a 6 ou 7 mecs qui on chuté dans les baches d eau avant moi a 120/130 Km/h

[BoomBlox 0]

ce qui ne tue pas rend plus fort !!

le meilleur moyen de ne plus se faire percuter, c'est de partir en tête et de creuser le trou direct Max !!

[ViSioNaRY 0]

Lol oui c'est sur mais je pense que c'est plus a ma porter de partir dernier! L'année prochaine on prend notre revanche!

[ViRiDiTy 0]

El grougrou a dit :


"le meilleur moyen de ne plus se faire percuter, c'est de partir en tête et de creuser le trou direct Max !!"

le tonton va te montrer l'année prochaine comment prendre un départ canon

Mais c'est vrai que les échecs peuvent renforcer si l'on sait en tirer profit ... et tu apprécieras encore plus de terminer et de faire une bonne place