un village transformistes

[Vitamines 0]

est ce que c'est la saison des betteraves ...

[soso 0]

De sa richesse en sucre bien connue, la betterave tire un apport calorique assez élevé pour un légume (40 kcal/100 g). Il reste toutefois modéré et ne doit pas pour autant freiner sa consommation. Il serait en effet dommage de se priver du pouvoir laxatif de ce légume-racine : il renferme en moyenne 2,5 g/100 g de fibres, d'autant plus douces et bien tolérées par les intestins délicats qu'il est consommé cuit. Si vous dégustez la betterave crue, râpez-la le plus finement possible. Sachez aussi que ces fibres parviennent même à ralentir l'assimilation des glucides : autrement dit, elles procurent une énergie de longue durée.
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g
Protides 1,5 g
Glucides 8,4 g
Lipides 0,1 g
Calories 40 kcal

La betterave possède un autre atout : celui d'être gorgée de minéraux et d'oligo-éléments. Elle est notamment très bien pourvue en potassium (336 mg/100 g). Ce nutriment agit en véritable régulateur de la pression artérielle et se révèle indispensable au bon fonctionnement du système nerveux. Elle renferme aussi une quantité intéressante de calcium et de magnésium, ainsi que de nombreux micro-nutriments, indispensables au bien-être de nos cellules.

Enfin, elle constitue une véritable aubaine contre la fatigue, la perte d'appétit et l'anémie grâce à sa teneur en vitamines B, et notamment en acide folique (B9). Peu présent dans l'alimentation, celui-ci est essentiel, surtout chez la femme enceinte. Mettre une portion de 100 g de betterave à son menu permet de couvrir presque un tiers des apports quotidiens recommandés.

[Vitamines 0]

[Seth 0]

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

soso a écrit:

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soso a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

bruno alias Vampirus a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Vais me calmer

en fait j'te crois pas

avec le printemps qui arrive ça va etre pire

Non sérieusement... bon OK samedi soir je dors sur place, et les 24h du Mans, c'est clair qu'on va prendre cher

mdr jlui est demander si cetait possible de rester sur place !!! lol

Vi vi .. prend ton duvet

ca va mal finir ...

Je ramène de la vodka ... pi t'etre meme du redbull

[soso 0]

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bruno alias Vampirus a écrit:

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Vais me calmer

en fait j'te crois pas

avec le printemps qui arrive ça va etre pire

Non sérieusement... bon OK samedi soir je dors sur place, et les 24h du Mans, c'est clair qu'on va prendre cher

mdr jlui est demander si cetait possible de rester sur place !!! lol

Vi vi .. prend ton duvet

ca va mal finir ...

Je ramène de la vodka ... pi t'etre meme du redbull

jramene de quoi vidée les bouteilles ..... MOI !

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

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soso a écrit:

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soso a écrit:

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bruno alias Vampirus a écrit:

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Vais me calmer

en fait j'te crois pas

avec le printemps qui arrive ça va etre pire

Non sérieusement... bon OK samedi soir je dors sur place, et les 24h du Mans, c'est clair qu'on va prendre cher

mdr jlui est demander si cetait possible de rester sur place !!! lol

Vi vi .. prend ton duvet

ca va mal finir ...

Je ramène de la vodka ... pi t'etre meme du redbull

jramene de quoi vidée les bouteilles ..... MOI !

Bon on va prévoir des sacs à vomi

[soso 0]

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

soso a écrit:

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soso a écrit:

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bruno alias Vampirus a écrit:

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Vais me calmer

en fait j'te crois pas

avec le printemps qui arrive ça va etre pire

Non sérieusement... bon OK samedi soir je dors sur place, et les 24h du Mans, c'est clair qu'on va prendre cher

mdr jlui est demander si cetait possible de rester sur place !!! lol

Vi vi .. prend ton duvet

ca va mal finir ...

Je ramène de la vodka ... pi t'etre meme du redbull

jramene de quoi vidée les bouteilles ..... MOI !

Bon on va prévoir des sacs à vomi

tinquiete ... je préviens avant

[Seth 0]

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

soso a écrit:

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Vais me calmer

en fait j'te crois pas

avec le printemps qui arrive ça va etre pire

Non sérieusement... bon OK samedi soir je dors sur place, et les 24h du Mans, c'est clair qu'on va prendre cher

mdr jlui est demander si cetait possible de rester sur place !!! lol

Vi vi .. prend ton duvet

ca va mal finir ...

Je ramène de la vodka ... pi t'etre meme du redbull

jramene de quoi vidée les bouteilles ..... MOI !

Bon on va prévoir des sacs à vomi

tinquiete ... je préviens avant

C'est vrai, c'est un avantage

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

Seth a écrit:

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

[soso 0]

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Seth a écrit:

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

c'est exatement ca!

on se fait une partie de fléchette bip ? version mans

[Seth 0]

soso a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Seth a écrit:

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

c'est exatement ca!

on se fait une partie de fléchette bip ? version mans

mais tu tiens un minimum avant de vomir ?

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Seth a écrit:

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

c'est exatement ca!

on se fait une partie de fléchette bip ? version mans

mais tu tiens un minimum avant de vomir ?

un maximum je dirais même ....

[Seth 0]

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

[Seth 0]

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

[Seth 0]

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

moi ça va je ne prend rien huhu ^^

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

moi ça va je ne prend rien huhu ^^

ca c un autre débat !! pfff c de la triche

[Seth 0]

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

moi ça va je ne prend rien huhu ^^

ca c un autre débat !! pfff c de la triche

jalouse ?

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

moi ça va je ne prend rien huhu ^^

ca c un autre débat !! pfff c de la triche

jalouse ?

oui !!! sauf pour la bière

[Seth 0]

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

moi ça va je ne prend rien huhu ^^

ca c un autre débat !! pfff c de la triche

jalouse ?

oui !!! sauf pour la bière

Faudra que tu goutes le heineken / Jack da

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

Seth a écrit:

soso a écrit:

un maximum je dirais même ....

parce que jusqu'à aujourd'hui j'en ai pas vu beaucoup me suivre à la bière

c est pour les pedays la bière !

c'est plus mieux tu restes bien plus longtemps

berk ! je déteste puis en plus tu prends du ventre

moi ça va je ne prend rien huhu ^^

ca c un autre débat !! pfff c de la triche

jalouse ?

oui !!! sauf pour la bière

Faudra que tu goutes le heineken / Jack da

je supporte vraiment pas ...

[Vitamines 0]

Bière et sky

[Seth 0]

Vitamines a écrit:

Bière et sky

j'ai tiré la même Vueule quand on m'a foutu du jack daniels dans ma bière.. surtout venant d'un gros amateur de jack (tatouage jack daniels, et collection comme tu peux pas imaginer de bouteilles de jack ^^)

mais faut tester

heineken avec un peu de jack

ça passe comme du petit lait, tu as le gout du jack mais avec la douceur de la bière, et du coup c'est vachement traitre

[Seth 0]

soso a écrit:

je supporte vraiment pas ...

chacun son truc

[Vitamines 0]

[Seth 0]

Vitamines a écrit:

tu essayeras tu verras bien

[Seth 0]

j'en ai fais vomir plus d'un avec ça

[soso 0]

vodka redbull !!!!

avec ca tu tiens toute la nuit

ou pas ...

[Seth 0]

soso a écrit:

vodka redbull !!!!

avec ca tu tiens toute la nuit

ou pas ...

si tu tiens toute la nuit c'est que tu bois pas assez

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

soso a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Seth a écrit:

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

c'est exatement ca!

on se fait une partie de fléchette bip ? version mans

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Seth a écrit:

toi tu vises l'herbe d'après ce que j'ai compris, donc ça va pas besoin de sacs...

Par contre avec Vita...

c'est exatement ca!

on se fait une partie de fléchette bip ? version mans

mais tu tiens un minimum avant de vomir ?

Mais carrement qu'elle tient !! Tout comme Vita d'ailleurs

[soso 0]

Seth a écrit:

soso a écrit:

vodka redbull !!!!

avec ca tu tiens toute la nuit

ou pas ...

si tu tiens toute la nuit c'est que tu bois pas assez

pourtant j'ai une bonne descente

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

soso a écrit:

vodka redbull !!!!

avec ca tu tiens toute la nuit

ou pas ...

[Vitamines 0]

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

[Seth 0]

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

attends j'arrive !!!! ^^

[Seth 0]

mais faut pas du sky de mer... (genre label 5 ) ou de la bière de mer...

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

[Horror 0]

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

Pour les poses je recommande orangina et sirop de grenadine mdr

J'avais point vu ce post de taré, Fredo, t'es vraiment

[Vitamines 0]

C'est bon le sirop de grenadine pour faire des cocktails sont bien tes idées Aurore

[soso 0]

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

bonne idée ! on va testé des melanges ...

et investir dans le doliprane

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

soso a écrit:

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

bonne idée ! on va testé des melanges ...

et investir dans le doliprane

Je ramène de l'efferalgan codéine ^^

[El Cascador 0]

Vitamines a écrit:

Pis nous on vous jettera des betteraves sur la tronche ... c'est comme le jeu à la fête foraine ou tu dois viser le petit bonhomme

c est balaise une betterave dans la chetron....

[El Cascador 0]

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Enfin pour l'instant, le bip-bip, il envoit pas grand chose. L'hiver à ne pas faire de sport et à boire, le corps a pris bien cher et la reprise est très dure.

On verra demain si je peux passer

tu passes plus par la porte???

[Invité]

El Cascador a écrit:

Vitamines a écrit:

Pis nous on vous jettera des betteraves sur la tronche ... c'est comme le jeu à la fête foraine ou tu dois viser le petit bonhomme

c est balaise une betterave dans la chetron....

vaut mieux dans la chetron qu'ailleurs,tout depand pour qui ????

[El Cascador 0]

Vitamines a écrit:

C'est bon le sirop de grenadine pour faire des cocktails sont bien tes idées Aurore

nonononon, pas de grenadine dans la biere-sky

[Vitamines 0]

hayabutor a écrit:

El Cascador a écrit:

Vitamines a écrit:

Pis nous on vous jettera des betteraves sur la tronche ... c'est comme le jeu à la fête foraine ou tu dois viser le petit bonhomme

c est balaise une betterave dans la chetron....

vaut mieux dans la chetron qu'ailleurs,tout depand pour qui ????

une pensée pour Pierre

c'est bien les betterave c'est plein d'oligaux éléments, c'est Soso qui l'a dit !

[Misterzuk alias Bip-bip 0]

El Cascador a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Enfin pour l'instant, le bip-bip, il envoit pas grand chose. L'hiver à ne pas faire de sport et à boire, le corps a pris bien cher et la reprise est très dure.

On verra demain si je peux passer

tu passes plus par la porte???

Ah ca si j'ai perdu plus de 4 kgs

[El Cascador 0]

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

El Cascador a écrit:

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

Enfin pour l'instant, le bip-bip, il envoit pas grand chose. L'hiver à ne pas faire de sport et à boire, le corps a pris bien cher et la reprise est très dure.

On verra demain si je peux passer

tu passes plus par la porte???

Ah ca si j'ai perdu plus de 4 kgs

bravo, tu augmentes le rapport poids/puissance

[Bruno alias Vampirus 0]

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

soso a écrit:

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

bonne idée ! on va testé des melanges ...

et investir dans le doliprane

Je ramène de l'efferalgan codéine ^^

c'est plus la peine de boire , vous serrez deffoncé juste avec la codeine

[Seth 0]

El Cascador a écrit:

Vitamines a écrit:

C'est bon le sirop de grenadine pour faire des cocktails sont bien tes idées Aurore

nonononon, pas de grenadine dans la biere-sky

non pas de grenadine hein ...

[yoda_78 0]

Misterzuk alias Bip-bip a écrit:

soso a écrit:

Vitamines a écrit:

justement la pose s'impose, vais juste essayer le truc de bière-sky ... c'est uniquement dans un interet d'étude

bonne idée ! on va testé des melanges ...

et investir dans le doliprane

Je ramène de l'efferalgan codéine ^^

evite ce genre de melange effcod et alcool ou bien uniquement quand tu as bien cuvé

[YACO-EDP 0]

fredo a écrit:

Bein j'ai trouver une photo de l'entrée d'un village

Sinon on diras rien mais bon Fredo revois ton Code ...
C po un panneau d'entré en agglomération ca !!!

[YACO-EDP 0]

http://www.institut-betterave.asso.fr/

Pinaise c du Serieux les Betteraves

[Seth 0]

YACO EDP a écrit:

http://www.institut-betterave.asso.fr/

Pinaise c du Serieux les Betteraves

Contrairement aux gexx, certains en ont trouvé une utilité à la betteraves

[YACO-EDP 0]

[fredo05 0]

YACO EDP a écrit:

fredo a écrit:

Bein j'ai trouver une photo de l'entrée d'un village

Sinon on diras rien mais bon Fredo revois ton Code ...
C po un panneau d'entré en agglomération ca !!!

alors déjà je fait s'que je veut pi c tout