CR Course O3Z ALES - coupe hypersport et trophée endurance

[TORNADE#41 0]

Première course du championnat Ales

Ales ... terres inconnues !


Un petit compte rendu avec photo d'un week end qui avait bien mal commencé!

http://www.tornade41.fr/2011/04/26/premiere-course-du-championnat-ales/

titine à la sortie du premier bac de la saison :





































Plus de photos sur ma page facebook : http://www.facebook.com/media/set/fbx/?set=a.203829346323347.54204.182444071795208

[TORNADE#41 0]

[rb 0]

Bravo, très belle endurance.
Tu as fait preuve de beaucoup de courage et de volonté après ces chutes et avec ces douleurs.

[ruskof 0]

a toi ! Il fallait le vouloir remonter sur la moto après tes chutes et surtout pour faire l'endurance derriere ! Et en plus au final belle place ! Si ca c'est pas de la volonté !

[nono92 0]

Un grand bravo à toi pour ces performances et surtout ce courage mental et physique......
Chapeau bas, miss, et belle leçon de volonté....

[Bruno alias Vampirus 0]

[TORNADE#41 0]

merci les gars
j'ai fais des radios, j'attend de passer une IRM
je prend 3 semaines de repos

entorse du genoux, épanchement de la poche synoviale et torsion du ligament interne.

Je serais remise pour Dijon

[yoda_78 0]

TORNADE#41 a écrit:

merci les gars
j'ai fais des radios, j'attend de passer une IRM
je prend 3 semaines de repos

entorse du genoux, épanchement de la poche synoviale et torsion du ligament interne.

Je serais remise pour Dijon

aie pas terrible ... repose toi bien surtout et bonne réeduc en systeme d'equilibre a ne pas négliger ... comme a chaque fois de toute façon

[nono92 0]

TORNADE#41 a écrit:

merci les gars
j'ai fais des radios, j'attend de passer une IRM
je prend 3 semaines de repos

entorse du genoux, épanchement de la poche synoviale et torsion du ligament interne.

Je serais remise pour Dijon

Ah, quand même.......
Attends quand même les résultats de l'IRM, concernant Dijon....

[fredo05 0]

[Black Teddy 0]

TORNADE#41 a écrit:

merci les gars
j'ai fais des radios, j'attend de passer une IRM
je prend 3 semaines de repos

entorse du genoux, épanchement de la poche synoviale et torsion du ligament interne.

Je serais remise pour Dijon

Comme dit Yoda, repose toi bien, fais attention à toi, et belle perf et surtout très beau chrono!!!!!

[TORNADE#41 0]

merci les gars



je me repose ... pas le choix, je ne peux pas marcher

[yoda_78 0]

TORNADE#41 a écrit:

merci les gars



je me repose ... pas le choix, je ne peux pas marcher

c surtout sur la réeduc qu'il faut pas mégoter... travail sur l'équilibre avec exercices kinés (genre en plateau freeman etc etc) comme ça tu renforces tes muscles et ligaments et les rend "intelligent" pour pas qu'ils cèdent dans la vie de tous les jours....

trop de personnes négligent cet aspect et souffrent après d'entorses ou torsions ligamentaire a répétitions

et sinon ... ouai bravo ça c'est de la gniak fallait en vouloir .

[TORNADE#41 0]

yoda_78 a écrit:

TORNADE#41 a écrit:

merci les gars



je me repose ... pas le choix, je ne peux pas marcher

c surtout sur la réeduc qu'il faut pas mégoter... travail sur l'équilibre avec exercices kinés (genre en plateau freeman etc etc) comme ça tu renforces tes muscles et ligaments et les rend "intelligent" pour pas qu'ils cèdent dans la vie de tous les jours....

trop de personnes négligent cet aspect et souffrent après d'entorses ou torsions ligamentaire a répétitions

et sinon ... ouai bravo ça c'est de la gniak fallait en vouloir .

[kiwi1 0]

Bravo pour ton courage et ton opiniatreté, çà paye souvent, la preuve

[Memel11 0]

kiwi a écrit:

Bravo pour ton courage et ton opiniatreté, çà paye souvent, la preuve

Fais gaffe quand même, t'es sur un forum motard...

Sinon bravo Miss pour ton courage

[Qualif' 0]

Bravo.. mais pourquoi faire des rélais de seulement 50' si la conso te permets de tenir 1h00... vous faites un relai de trop de 20' qui ne sert à rien et te fait perdre au mini 1 tour (entre le tour de décceleration, le changement de machine et les premiers tours de chauffe du pilote qui repart).......

Ne pas hesiter à appauvrir la cartographie pour tirer des relais plus long.. surtout sur une course courte de 4H... la moto est parfois un peu plus violente au alentour de 7 à 9.000tr mais au final tu ne perds pas ton tour..

Plus la course est longue, plus ceci est benefique...... si c'est à l'américaine et que tu dois repartir pour un dernier et court run.. ne pas hésiter à faire repartir le même pilote qui est déjà dans le rythme et les pneus à température..

[jimtherat 0]

si ca c est pas de l analyse de competition ,,,ben jy connais rien !!!

[zoelechat 0]

bravo !!!!!!!! chapeau bas

[dominique45 0]

jimtherat a écrit:

si ca c est pas de l analyse de competition ,,,ben jy connais rien !!!

Il est po von le Fred! il a entierement raison

[Ric4fm1 0]

Bravo pour le courage et les résultats, un super CR et un grand moment de partage.. MERCI

[TORNADE#41 0]

Qualif' a écrit:

Bravo.. mais pourquoi faire des rélais de seulement 50' si la conso te permets de tenir 1h00... vous faites un relai de trop de 20' qui ne sert à rien et te fait perdre au mini 1 tour (entre le tour de décceleration, le changement de machine et les premiers tours de chauffe du pilote qui repart).......

Ne pas hesiter à appauvrir la cartographie pour tirer des relais plus long.. surtout sur une course courte de 4H... la moto est parfois un peu plus violente au alentour de 7 à 9.000tr mais au final tu ne perds pas ton tour..

Plus la course est longue, plus ceci est benefique...... si c'est à l'américaine et que tu dois repartir pour un dernier et court run.. ne pas hésiter à faire repartir le même pilote qui est déjà dans le rythme et les pneus à température..

j'étais en réserve quand je voyais le panneau stop

et surtout ... je commencais a rouler moins vite

[TORNADE#41 0]

le APRES Ales ...

le bilan matériel et humain ... : http://www.tornade41.fr/2011/05/08/de-retour-dales-le-debut-des-reparations/