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Figures Freestyle


Messages recommandés

Les figures
Les
figures de niveau 1 : CanCan, No Hands, No Foot, suicide trick,
Inverted Hands, Double CanCan, Rodéo NacNac, Clicker, Indian Air, Candy
Bar, Fender Kiss, Fender Grab, Windsurf.

Les figures de niveau 2
:Nothing,turn down, superman trick, El Cordobès, Saran Wrap, Catwalk
Disco CanCan, Coffin ,Cliffhanger, Stalefish, Double Candy Bar, Double
CanCan coast to coast, Barhop Indian air, Rock solid, Tsunami, Airwalk,
BackFlip, Longflip, 360°invert , Backflip Cordobes et le double
backflip (Travis Pastrana).

CanCan

Le
CanCan est un saut artistique fait à moto. C'est l'un des tous premiers
tricks à avoir été inventés, il est facile et constitue un bon début en
freestyle.

A peine la moto a-t-elle décollé que la jambe (gauche
ou droite selon votre préférence) quitte son repose-pied et passe de
l'autre côté de la selle. Les bras doivent être bien droits, voire
tendus, afin de permettre au buste d'être bien dégagé pour passer la
jambe.

Il est important de ne pas toucher la selle avec le pied,
sous peine de déséquilibre... et peut-être gamelle en vue. D'où
l'importance de la selle creusée pour passer ce genre de tricks, ne
jamais lacher une main

No Foot

Ce
trick fait partie des tous premiers lorsque l'on débute en FMX, et par
conséquent, il ne réclame pas vraiment de technique particulière.
Assurez-vous simplement que la moto a une bonne assiette, et lâchez les
pieds. Il faut préciser que les pieds ne doivent pas toucher les
repose-pieds et qu'ils ne doivent pas non plus être derrière au niveau
du pot.Il faut les garder prêts car sinon on se met en position
superman et je ne le conseille pas pour les débutants.(T.Pastrana)

lazy boy

Le
lazy , malgré son nom, n'est pas vraiment ce qu'on pourrait appeler un
trick tranquille.Il est dérivé du No Hands, dans le sens où il faut
lâcher les mains du guidon, et tendre les bras bien en arrière du
corps. Pas de recommandations particulières, si ce n'st qu'il faut bien
serrer les jambes pour éviter que la moto se mette en vrac à
l'atterrissage.

Inverted Hand

Quand
on fait l'analyse linguistique de ce nom, on traduit par « mains
inversées ». Eh bien, le nom parle de lui-même. Il vous suffit
d'inverser vos mains du guidon. Serrez bien vos jambes, et croisez vos
bras pour mettre la main droite sur la poignée gauche et vice-versa.

Double CanCan

Autres noms : No foot Cancan

Certains
riders vous diront que le Double CanCan est plus facile à passer que le
simple CanCan... Pour bien passer le double CanCan, entraînez-vous au «
pop » (voir « débuter en FMX »). Ce pop vous permettra d'acquérir le
geste pour ne pas accrocher la selle. Ce qui est fortement déconseillé
!!! Montez les jambes fléchies 20 cm au-dessus de la selle et
tendez-les à gauche ou à droite (selon votre goût). Faites le mouvement
inverse pour revenir sur vos repose-pieds.

Rodéo

Avant
de tenter un Rodéo, assurez-vous que vous avez des abdos. Lâchez une
main, et pendant ce temps montez la jambe correspondant au-dessus du
guidon. Attention à ne pas accrocher le guidon avec la jambe sous peine
de déséquilibre incontrôlable.

NacNac WHIP

Inventé
par Jeremy McGrath, le NacNac est un des sauts qui ont marqué le
motocross freestyle. Pour bien rentrer un NacNac, le mouvement est le
suivant : Prenez l'appel légèrement de travers (tirez un peu à droite
si vous voulez tendre la jambe droite), et dès que la moto a décollé
levez la jambe en tirant (légèrement) sur le guidon (un peu à la façon
d'un Aérial). La moto va se coucher naturellement, et à ce moment
tendez la jambe vers l'extérieur. Ce mouvement va redresser la moto,
donc pas de crainte à avoir. Ramenez votre jambe pour le retour, comme
si vous grimpiez sur votre bécane.

NacNac

Le
NacNac peut se faire aussi sans faire whiper la moto... D'ailleurs
comme son nom l'indique c'est l'inverse du cancan, (CanCan => NacNac
: il suffit de le lire à l'envers)... La meilleure solution pour y
parvenir c'est d'essayer de le faire en LookBack (en regardant
derriére) ceci facilite le la sortie du pied, en rendant le mouvement
plus fluide. Mais ce n'est pas le plus dur car il ne suffit pas
seulement de balancer le pied en arriere, car le pied gauche aussi est
là. À par servir d'appui, il faut placer juste la pointe sur le cale
pied ainsi, il poura executer une petit rotation, se qui pourra vous
donnez plus d'aisance et d'amplitude par la suite.

Clicker

Le
Clicker est l'un des premiers trick de FMX à avoir été inventés. Il n'y
a pas besoin d'une très grande souplesse, au contraire. Avec un peu
d'entraînement il passera. Le but consiste à faire taper ses pieds part
devant la moto, en contournant ses bras par l'exterieur. Et si possible
pour un meilleur esthétique de cette figure, la passer en executant le
POP.

Candy bar

Avant
de rentrer un Candy Bar, assurez-vous que vous êtes bien équipé d'un
guidon sans barre. C'est plus facile pour passer le pied...Assez dure a
rentrer mais avec de l'éxpérience...

Fender Kiss

Un
des premiers tricks à avoir été inventés, le Front Fender Kiss
représente une difficulté supplémentaire, dans le sens où il faut
modifier l'assiette de la moto pour le passer.

Dès le décollage,
tirez légèrement sur le guidon pour cabrer la moto. Tout en tirant sur
le guidon, avancez votre corps et votre tête au-dessus du garde-boue,
puis collez le nez de votre casque sur le bout de ce dernier.

Pour
le retour, poussez sur le guidon pour remettre la moto à plat (le coup
de frein arrière est aussi une solution). Ce mouvement va vous
permettre de vous repositionner correctement en vue de la réception.on
peut aussi parler de kiss of death soit le bisous de la mort trop belle
figure et très impressionnante.

Fender Grab

Le
mouvement du Fender Grab se rapproche de celui du Fender Kiss. Pour
bien passer le trick, il est nécessaire de donner à la moto une
position légèrement plus verticale.

Dès le décollage, tirez
légèrement sur le guidon et avancez votre buste en même temps que la
moto se lève, puis chopez le garde-boue avant. Attention de ne pas
faire de mouvement trop brusque, un déséquilibre général est vite
arrivé. Pour le retour, lâchez le garde-boue en le repoussant vers le
bas (pas trop fort), et fléchissez vos jambes (serrées contre la moto).
Ce mouvement va remettre la moto en position normale, vous n'avez plus
alors qu'à rattraper le guidon et à vous poser en douceur.

Windsurf

Inventé
par Edgar Torronteras, ce trick est assez proche du Double CanCan.
Avant de le rentrer, assurez-vous que vous maîtrisez bien le « pop »
(voir Débuter en FMX).

Servez-vous de l'impulsion de la moto au
décollage pour monter vos pieds au-dessus de la selle, puis tourner le
corps et poser (en douceur !) les pieds joints sur la selle. La
principale difficulté de ce trick est dans le fait qu'il ne faut
surtout pas appuyer avec les pieds sur la selle. La moto partirait
complètement en vrac et là, y'a plus qu'à tout lâcher. Pour le retour,
faites le mouvement inverse en utilisant vos abdos et vos bras.

BackFlip

Carey
Hart est le premier rider à réussir ce trick, puis Renaud le Goff est
le premier européen (et 3e mondial) à avoir réussi le backfklip en
compétition. Le backflip est une figure très difficile à réaliser car
il s'agit d'un saut périlleux arrière, toute la difficulté de la figure
réside en deux points, premièrement garder son alignement, deuxièmement
prendre une impulsion la plus forte et se lancer les épaules et la tête
en arrière le plus violemment possible.
Freestyler en backflip kiss of death
Freestyler en backflip kiss of death

Il
existe désormais des variantes comme le backflip-no-foot (avec
écartement des pieds) le lacher de guidon etc. et il existe aussi le
double backflip, (réalisé par Travis Pastrana). Ainsi que le backflip
cordobès rentré par Adam Jones.

Backflip 360

Le
360 est la figure est en vogue actuellement aux entraînements et en
compétition. Il s'agit cette fois de faire un backflip en pivoter
integralement sur soi même avant de redescendre, et si possible de ne
reprendre un parfait allignement. Aujourd'hui certains pilotes arrive a
faire des variantes sur cette figure très dangereuse comme le 360° no
hand, 360° no foot, 360° nac-nac...
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J'y arrive trop bien sur la Nintendo DS .... j'arrive meme à faire des combos (plusieurs figurent enchainées sur un meme saut) RazzRazzRazz
Promis ... je me met au freestyle ... dès qu'ils auront inventé des amortos suffisament costaud pour qu'un mec de 110 kg fasse des sauts de 10 m de haut

1212122

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