Entrainements Laborel et Ollières

[jb74 0]

man* a écrit:

jb seb aller rouler dès que vous pouvez , car Ollière approche

Perso ça va être très très dur...mon chef est en formation semaine prochaine donc 0 congé possible pour moi...et ensuite pas grand monde au boulot donc pas de vacances possible non plus...
Ça va être tendu mais je verrais bien ce que je peux faire...

La prépa physique est en cours !!! C'est déjà ça !!

[ramtaillot 0]

jb74 a écrit:

man* a écrit:

jb seb aller rouler dès que vous pouvez , car Ollière approche

Perso ça va être très très dur...mon chef est en formation semaine prochaine donc 0 congé possible pour moi...et ensuite pas grand monde au boulot donc pas de vacances possible non plus...
Ça va être tendu mais je verrais bien ce que je peux faire...

La prépa physique est en cours !!! C'est déjà ça !!

Gaffe jb, le lever de coude n'est pas considéré comme entrainement physique, les muscles travaillent trop peu, y a que le foie qui bosse dans ces conditions

[jb74 0]

ramtaillot a écrit:

jb74 a écrit:

man* a écrit:

jb seb aller rouler dès que vous pouvez , car Ollière approche

Perso ça va être très très dur...mon chef est en formation semaine prochaine donc 0 congé possible pour moi...et ensuite pas grand monde au boulot donc pas de vacances possible non plus...
Ça va être tendu mais je verrais bien ce que je peux faire...

La prépa physique est en cours !!! C'est déjà ça !!

Gaffe jb, le lever de coude n'est pas considéré comme entrainement physique, les muscles travaillent trop peu, y a que le foie qui bosse dans ces conditions

T'as raison Ram mais j'étais tellement tétanisé après 1 tours que je me suis dis que le lever de coude était bon pour moi !!!...Faut que je change de "sport" alors !!!
C'est dommage que le foie ne sert pas en quad de ce côté là on serait tous les premiers

Tu vas tourner dans les prochaines jours Ram ?

[MiMs 0]

man* a écrit:

98% de chance pour que je monte demain matin à Grenay , pour réglage et entrainement , il y auras gary

peut étre ptk et le fiston ?

si sa en motive !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! vous etes les biens venus

Peu pas non plus ...Tjs pas de licence

J'irais probablement me faire une tite balade par la ..À++

[jb74 0]

MiMs a écrit:

man* a écrit:

98% de chance pour que je monte demain matin à Grenay , pour réglage et entrainement , il y auras gary

peut étre ptk et le fiston ?

si sa en motive !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! vous etes les biens venus

Peu pas non plus ...Tjs pas de licence

J'irais probablement me faire une tite balade par la ..À++

Pas besoin de licence Mims à Grenay !!!

[MiMs 0]

Ahhhhhh ok cool Je pensais avoir vu ça sur le site MX circuit ..
Merci

Y'a un espace glisse ? Différents terrains ?

Manu tu pars à quelle heure ??

[jb74 0]

MiMs a écrit:

Ahhhhhh ok cool Je pensais avoir vu ça sur le site MX circuit ..
Merci

Y'a un espace glisse ? Différents terrains ?

Manu tu pars à quelle heure ??

Oui terrains de glisse, cross, enduro...Accroche toi, la bas ça défonce les bras !!!!

[man*-enduroquad 0]

MiMs a écrit:

Ahhhhhh ok cool Je pensais avoir vu ça sur le site MX circuit ..
Merci

Y'a un espace glisse ? Différents terrains ?

Manu tu pars à quelle heure ??

je charge début de matinée passe chercher pierre et go = vers 9.30 h max

comme ta dis jb pas besoin de licence juste 7€ , 18ha de dispo 2 térrain de cross dont 1 quad et un moto , une piste de glisse , un circuit enduro , un aussi pour les enfants "petit" et un zone pour les saults

je te laisse mon phone par mp , on prends un casse dalle dans une boulangerie en partant

[MiMs 0]

Ok nickel, je suis de la partie !!!!!!!!!

je prendrais un peu de tétine pour les bras

A dem

[seb7174 0]

man* a écrit:

jb seb aller rouler dès que vous pouvez , car Ollière approche

Je suis allé faire petit tour tout à l'heure, de nuit pour voir.
En plein phares, ca va. On ne voit pas ce qu'il y a derriere une bosse, ni la sortie du virage, mais ca va.
Je vais rouler mardi après-midi et vendredi. Ca ne sera pas très violent car je ne connais pas les chemins, mais ca fera des kms.
Avec le tennis, j'ai un peu de condition physique, c'est toujours ca de gagné.

[MiMs 0]

De retour , super journée avec man, Mr PTK et la graine de champions
Découverte du circuit sur terre cette fois ci ....ben j'ai encore kiffé !!!!
C'est problématique doctor ??
Petite préférence qd même pour le cross avec les jumps , sensations garantie ça dépote !.un peu trop même
Et merci à man pour le cours , j'ai appris plein de choses aujourd'hui

À++

[jb74 0]

MiMs a écrit:

De retour , super journée avec man, Mr PTK et la graine de champions
Découverte du circuit sur terre cette fois ci ....ben j'ai encore kiffé !!!!
C'est problématique doctor ??
Petite préférence qd même pour le cross avec les jumps , sensations garantie ça dépote !.un peu trop même
Et merci à man pour le cours , j'ai appris plein de choses aujourd'hui

À++

C'est bon ça si t'as kiffé !!! Je sens qu'un autre newbie va bientôt faire ces débuts en compèt !!

[man*-enduroquad 0]

jb74 a écrit:

MiMs a écrit:

De retour , super journée avec man, Mr PTK et la graine de champions
Découverte du circuit sur terre cette fois ci ....ben j'ai encore kiffé !!!!
C'est problématique doctor ??
Petite préférence qd même pour le cross avec les jumps , sensations garantie ça dépote !.un peu trop même
Et merci à man pour le cours , j'ai appris plein de choses aujourd'hui

À++

C'est bon ça si t'as kiffé !!! Je sens qu'un autre newbie va bientôt faire ces débuts en compèt !!

yes de retour aussi maintenant apérot + apérot puis barbec , bref y a pire

ben je dois dire que mr Mims il va apprendre et vite , il capte vite le "truc" et ce fais plaisir , la bonne recette pour progresser .

un temps superbe , quasi personne et des oup's de fou sur le circuit d'enduro , de quoi faire de bon réglages d'amorto

les gosses se sont régalés et l'homme à la katoch aussi

[ReYiKE 0]

bon man et tes reglages !!!! c est top pour ollieres ou toujours demontage de bras ? c etait surement defonce a grenay !!!!