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prépa pour le 8


Messages recommandés

nikos a écrit:
bravo coyotte06

j'y etais aussi mais en tant que spectateur

je t'a pas vu passer pourtant jetais pile au niveau du poteau ou la photo etait prise

tu l'as fait en combien ? 50min environ ?


Bah si t'étais derrière le poteau, normal que t'es rien vu





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snoopiste a écrit:
nikos a écrit:
bravo coyotte06

j'y etais aussi mais en tant que spectateur

je t'a pas vu passer pourtant jetais pile au niveau du poteau ou la photo etait prise

tu l'as fait en combien ? 50min environ ?


Bah si t'était derrière le poteau, normal que t'es rien vu








non jetais a coté du poteau et jy bien vu mes potes passer et la folle avec son dossard sur son visage

mais vu que je ne savais pas a koi ressembler Coyotte c sur que cetait pas evident

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- de 40 j'y arrivais à l'aise il y a 20 ans... là avec 20 kg en plus et pas entraîné ça fait du 52...je me motive à reprendre pour la moto,physiquement j'ai du mal à tenir toute une session.... alors prochaine étape le semi marathon de nice en avril....


maintenant que t'es réparé klod tu vas venir avec moi....

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chapeau il faut etre motivé....

moi c'est la bonne resolution de 2010 ..
me remettre au sport serieusement (j'ai racheté une paire de basket hier... )
la derniere fois que j'ai couru 10 kmc'est...........il y a + de 16 ans a l'armée

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cyril74 a écrit:
chapeau il faut etre motivé....

moi c'est la bonne resolution de 2010 ..
me remettre au sport serieusement (j'ai racheté une paire de basket hier... )
la derniere fois que j'ai couru 10 kmc'est...........il y a + de 16 ans a l'armée


T'en a achete des qui courrent vite ???? 10 kms moi aussi a l'armee mais en ......... 1985
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Je cours 80 kms mini tout les mois + 150 kms a vtt par mois et 1h30 de squash par semaine, je vous garantis que meme a mon age les ptits jeunes de 20 ans peuvent s accrocher, bon je picole et je bringue un peu trop faut bien vivre quoi Shocked

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tof_756 a écrit:
Je cours 80 kms mini tout les mois + 150 kms a vtt par mois et 1h30 de squash par semaine, je vous garantis que meme a mon age les ptits jeunes de 20 ans peuvent s accrocher, bon je picole et je bringue un peu trop faut bien vivre quoi Shocked


avec deux gosses je suis plus dans les kilos...de merde et les heures d'insomnie !
meme plus le temps pour regarder la roue de la fortune !
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m'en parle pas !
a la naissance de chaque petit j'ai pris 5 kilos !!!!

c'est ça qui te fais vieillir plus vite ! et un jour tu te reveille et tu rentre plus dans ta combi !!!

non ! non ! hors de questions ... ja vais me remettre au velo !
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tazxrr a écrit:
m'en parle pas !
a la naissance de chaque petit j'ai pris 5 kilos !!!!

c'est ça qui te fais vieillir plus vite ! et un jour tu te reveille et tu rentre plus dans ta combi !!!

non ! non ! hors de questions ... ja vais me remettre au velo !




ou a faire des minos
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moi je vote pour 1/2 heure de pompes/ abdos obligatoire aprés le briffing le 08/02 au luc... et c'est encore une offre sponsorisée de bikett...


et on se plaint pas des gamins de 5 ans...vous savez pas ce qui vous attend quand ils en auront 16, alors profitez....

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